ダイエットの救世主
未だ猛威を振るってるコロナくん。
外出するだけでも、常に気を張るような毎日。
コロナで家にいる時間が増えた分、体を動かす機会が減る一方。
なのに、、、なぜかお腹は減る！！！！！！！！！！！！！！！
食いしん坊な私は、コロナ太りしました。（笑）
ダイエットを決意した私はあるものに出会いました！
昨年から愛用しているオートミールです！！
近年、ダイエット食品としてお米の代わりに食べる方が多いようです。
なんといっても、栄養豊富・食物繊維もあって、糖質量が少ない！
私は、よくお茶漬けの素をかけて食べています。
少ない量でお腹いっぱいになれるのは、本当に感動しました。（笑）
現在、ダイエット中などの方は是非お試しにどうでしょうか！
